もえのダラダラにっき

オタクガール、悪役令嬢に転生する。の掲載分まで読了しました。
なかなかの分量ですね～(^^)

お昼は久しぶりに立飲み１・２・３の海鮮丼弁当。

おいし(^^)

晩ご飯は久しぶりにロメスパ バルボアへ。

ぼっかけスパにしました。
おいし(^^)

月1の鍼灸院で診てもらってきました。
疲れのせいで腰にきてるとか(ToT)
運動をちょっと強度落とせって。
うーん・・・

お昼はつけそば周庵で肉そばにしました。

お腹イッパイ(^^)

昨日ローラー台をしたから、今日は走る事にしました。

最初様子見で走ってたら、全然ペースが遅いのを1kmのラップで判って、段々上げていきました。
後半はキロ6分を切るペースまで上げれたから、なんとかかんとか？
ランニングデータ

少し手の指先が冷たくなってきますね。
薄手のグローブしたくなるか、ならないかの境目な感じ。

魔導具師ダリヤはうつむかないを現在掲載分まで読了。
読み出してから、まだ完結してないのに気がつきました^^;
先週の土曜からだから、4日くらいかかったかな？

今日は走ろうと思ったら、夕方に結構雨降ったみたい。
路面も濡れてて乾きそうもないから、ローラー台に変更。
最初ちょっと寒かったけど、途中から汗だく。

お昼は久しぶりにうどんを食べたくなっておにやんま 人形町店でとり天＆ちくわ天ぶっかけにしました。

相変わらず美味しい(^^)

今日は結構混んでましたね。

そろそろ末端冷え性が出てきたかな。
気温が15℃くらいになってくると段々指先とか足先がジンジンしてきちゃう感じ。
足湯用バケツをまた出してこなきゃ。