ジョギング報告

今日は久々にジョギング。
先週は雨だったり、体調悪かったりで走れなかったんだもん。
朝起きてすぐ、走りにいっちゃった。
ちょっと間あいちゃったせいか、辛い～^^;
走り出してすぐ、脇腹痛くなっちゃって、ペース落としました。
寒かったけど、汗出てきた～～～
やっぱり走ってないと、だめねぇ

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