2006年10月17日｜もえのダラダラにっき

2006年10月17日｜20:30

昨日は帰ってきてから走ろうかと思ったら、用事入っちゃってﾀﾞﾒだったんで、今日また4Km走ってきました。
前半はゆっくりと、折り返してからは少し早いペースで
たっぷり汗かいちゃった～