ローラー台と掃除と

夕食をちょっと食べすぎちゃった感じあるから、自転車でも乗って消費しようかなって思ったら、雨!
しかも大雨だったから、ローラー台(ハム台)に変更
30分くらい漕ぎました
でもケイデンス100rpmは何となくキツかったから、90rpmに下げちゃいました

その後、MTBのギアあたりを洗浄剤でお掃除
だいぶ汚れてきちゃってたからね
これですっきり?

新宿ジョーカー

あ、ちがった
今はY's Roadでしたね
ちょっと日中いってきました
SPDシューズを見るために
でも、いまいち欲しい感じのは無かったから、ちょっと小物を買って帰ってきました

携帯ポンプを小さくしたかったから、置いてあったのはバルビエリっていうとこのJetsetっていうの
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それとCO2のボンベね
世間じゃCO2削減っていってるのと逆流?^^;

ちょっと前は土日とかに行くと混雑しててビックリしました
一時期は自転車かけておくハンガーの空きがなかったりした時も
でも今日は空いてましたね
雨降りそうだったから・・・かな?

ロード用ヘルメットにもTop Fire

BUSCH&MULLERのTOP FIREをロード用のヘルメットにもつけました
OGKのENTRAっていう安いやつだけどね
この前までは取りあえずで百均のLEDフラッシャー付けてたけど、角度よくは付けられなかったから、Top Fireに替えたかったんですよね
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前にMTB用の黒いヘルメットに付けたときは、何となく悪役面に(笑)
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今回は・・・まぁ、いっかなって感じ?
4つあるLEDの外側2つには、前と同じくLED光拡散キャップを被せました
取り付けは、相変わらずのグルーガン
黒のグルースティックで、前回よりは綺麗に付けれました!(´▽`) ホッ

どーでしょ?

天丼セット・・・・あれ?

今日のお昼は小諸そば
なんか天丼のフェアみたいなのをしてるのね
どーせだから、天丼セットっていうのにしてみました
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ざるそばにして・・・・あれ?
なんか天丼が大きくネ?
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エビ天2本とかき揚げ!?
ひゃー
ポーっとしてたのか、ミニ天丼だとばっかり思ってました^^;
凄い量を食べる羽目になっちゃった
うーっく、お腹くるち~

モチベーション、上がらず(ToT) 

今日は都内某所で行われてる自転車関係の坂練にいってきました
ちょっと出がけにバタバタしちゃったせいか、カメラのレンズを暗いののまま、付け替えせずに行っちゃいました
; ̄ロ ̄)!!ガーン
50mm f1.8の単焦点を付けてくつもりで、いつもの常用レンズの17-50mm f2.8のレンズのまま!!
気がついて、一気にテンション下がっちゃいました(ToT)
おかげで撮った写真も、いまいち乗れてない~
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じ、次回こそは!!

途中、街灯が消えちゃうアクシデントも!
ビックリしちゃった
程なくして復旧したけど

わたしは来たばかりのタイヤライトを付けてきました
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結構明るいかも~

レンズミスでムシャクシャしてたんだか、一本だけ坂上りましたよ、わたしも!(笑)
もうちょっと頑張らなきゃ、ダメっぽい~~~(ToT)

あっという間に終わった坂練でした
帰りはロードのお兄ちゃんがフラフラしてたから抜いたら、ちょっとしたら必至こいて抜き返してきました(笑)
大荷物でライトびかびか光らせてるMTBに抜かされたのが嫌だったんでしょうね~~~クス

おろしすだちうどん

今日のお昼はなか卯にいって、すだちおろしうどんにしました
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おうどんが冷えてて、腰がある感じ
ツルッといっちゃいました~
酢橘が半分付いてきてて、自分で絞るようになってるから、もうちょっと絞って味を効かせてもよかったかも
あと、生姜でも少しあると、なお良かったかもね

たいやき 神田達磨

神田小川町にいったついでに、前から気になってるたいやき 神田達磨さんにいってみました
流石に暑くなってきて、しかも平日日中だからか、行列は出来てませんでした(´▽`) ホッ
薄皮たいやきっていうのが名物みたい
早速買ってみます

持ってかえるのは、結構蒸気が出るらしくって、袋の口を開けたまま渡されました
帰りつくコロには、すっかり紙の袋は湿気で大変なことに^^;
口あけててもコレなのね
美味しそうな匂いが出てて、食欲もそそられます
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四角いのの真ん中に鯛焼きがいる感じ
ここのは粒あんなんですね
結構おいしいかも
出来たてのほうが良かったでしょうね、これは
今度お店で買って、すぐ食べてみます~

神田一激安店

知ってる人も多いとは思いますが「神田一激安店」の大きな看板が目立つロンドンスポーツ神田店
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アメ横にあるのが本店なのかな?
そこにお昼、ちょこっと行ってきました

ここのとこ、運動っていえばウィンタースポーツ、しかも最近はスキーのみで、テニスはラケット握らなくなって10年近く
そーなると、昔着てたウェアの類はとっくの昔に捨ててありません
自転車を普段着で・・・って思っても、今の季節~夏にかけては、汗もかくし、汗かいた後も考えないと

つことで、裏地の無い、薄手のウインドブレーカーで安いの無いかな~って思って
ここは大体の種類別に大きな段ボールがあって、そこに無造作にウェア類が山と積まれてます
そっから適当にサイズ合いそうなのを見つけ出すって感じ
半端ものなんでしょうね
ちゃんとアディダスやエレッセ等のメーカー品がどれも2980円とか位
しかもレジでここから3割り引き・・・2千円チョイになる計算ですね
定価は1万円超えるようなのなのに~
つことで、わっせわっせと山を漁って、そこそこ気に入りのを見つけ出して買ってきました
ほんとはもっと「これいい!」ってのがあったけど、サイズが小さくって断念
ここらへんは仕方ないですねぇ

この季節、自転車乗ってる時は汗かくけど、夜とかは降りてちょっと経つと肌寒かったりするから、バックパックに入れておける、かさばらないウインドブレーカーは重宝しそう

クリームオムレツ

お昼どーしよっかな~って歩いてたら、近くのイタ飯屋さんのお弁当が通常500円を250円の半額で販売してました
お昼の時間終わる時だったからでしょうね
思わず買っちゃいましたよエエ
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食べたのはクリームオムレツ
なかなか美味しかったぁ
ご飯が5穀米みたいな感じでしたよ!

久々にライブにいってきました

昨日は東京外れのほうにいってきました!
家から電車で1時間以上・・・旅行!?^^;
しかも電車にトラブルあったようで、めっちゃ混みだったし
ボーってしてたら、一つ前の駅で降りちゃって改札まで出てから気がついたり・・・^^;

着いたら場所が判らないというミスも~~~
でもなんとか合流出来て、久々にライブも聴けました
わ~い
懐かしい顔ぶれに挨拶できました!

ユニクロのドライメッシュ

思わず今日もちょっとユニクロに寄っちゃいました(笑)
ちょーど行った先にも店舗あったし
んで、買ったのはメンズのだけど、ドライメッシュハーフジップTっていうの
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レディースのは色が種類無いし、提灯袖が好きじゃないから^^;
メンズのほうが色揃えがいっぱいあったし、どーせダブって着ちゃうからいいやって
なにせ安い!(笑)
これで夏場のウェアは何とかなりそーかな?