もえのダラダラにっき

この前買ったミドルカットのSPDシューズにクリートつけて走ってみたら・・・靴がクランクとちょっと擦れる感じ
crankbrothersのペダルはQファクターが大きめだから、なるべく小さくなるようクリートを外側につけてみたせいかも

真ん中くらいになるように調整しなおしました
今度これで大丈夫かチェックしなきゃ

朝、am/pmにいったら、レジのとこで新しいチロルチョコをみかけました
あまおうたるとっていうの

博多あまおうチョコの中にいちごビスケットが入ってるとか
うん、結構好きな味かも