サドル高を替えてみて

昨日の坂練への行き帰り&坂で前とどんな風に違うかな~って思いながら走ってました
20mmもサドルの高さを上げちゃったしね
でもミニベロと同じ高さにしたから、無理な高さじゃないはず

フラットなとこを走ってる感じでは、前より楽に足が回せるかな
練習場所につくまでの疲れ方が違う感じで、今回は仲間が前を牽いてくださったのもあり、こんなんだっけ?って拍子抜けするくらいで着いちゃいました

坂を上がってく感じは、少しトルクかけて上がるときには、もう少し低いほうが力は入るかも?
シッティングでギア比を下げてクルクル回すのには楽でいい感じ
ただ、ロードはノーマルのギア(52t-39t)なんで、あんまり下げれないのが苦しいところicon:face_embarrassed
8s用のコンパクトって殆ど無いんですよねぇ

先々週、それまで6週間全然乗らずに久しぶりに自転車乗って坂練にいったときは、とにかくゼーハーしちゃって明らかに色々なとこがダメになってるのを実感
でも今回はそこまで苦しくなかったですね
あれ以来、コンスタントに乗るようにしてるからかな?(含ローラー台)

坂練に来てた人から「乗ってる感じがシャープになった」って言われて、ちょっとビックリ
自分じゃ乗ってる姿って判らないもんね
ハンドル位置とかはいじってないから、前傾が強くなったのかな??

のり弁

今日のお昼は外に食べに出ようと思ってたら、色々用事入ってきちゃって出れなくなっちゃったicon:face_mistake
仕方ないんで、近所のお弁当屋さんにいって買ってきました
目についたのが、これ
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おもいっきりのり弁!
なんか久しぶり~
揚げたての魚フライが妙に美味しかったぁicon:face_self-conscious_smile