今日は雨だけど、月～火って自転車に乗れてないから乗っておきたくてローラー台に乗る事にしました
トレーニングっていうより、シェイプアップの為に！
ローラー台をしてる最中は景色も動かないんで飽きやすいから今までは音楽とか聞いてるのが多かったけど、今回は動画にチャレンジ
この前格安で買ったネットブック、acerのAspire Oneに動画を入れて使えるかチャレンジ
ローラー台にセットしてある自転車にはDHバーが付いてるんで、そこに置いてみます
なんとか大丈夫そう
早速動画を再生させて漕ぎだしてみると、ちょっと左右に揺れるし細かな振動があるけど、なんとかズレずに大丈夫そう
本当は目の前に台でも置いてのほうがいいんでしょうけどね^^;
30分程漕いで今日は終わり
明日は雨も一時的に上がるとかいうんで、明日は外を走れるかなぁ？
コメント