ローラー台を30分ほどやりました
なんとかブラケットポジションは持てるようになってきたけど、まだ途中で手がキツくなってきちゃう
筋力が落ちてるのもありますね
今日は下ハンを持ってみました
なんとか持てるかな?程度でした
ただ、下ハン持ってブレーキに指をかけるのは、まだ無理
手首がそこまで曲がりません(ToT)
徐々には手も動くようになってきてるから、焦らずリハビリを続けます~
ローラー台を30分ほどやりました
なんとかブラケットポジションは持てるようになってきたけど、まだ途中で手がキツくなってきちゃう
筋力が落ちてるのもありますね
今日は下ハンを持ってみました
なんとか持てるかな?程度でした
ただ、下ハン持ってブレーキに指をかけるのは、まだ無理
手首がそこまで曲がりません(ToT)
徐々には手も動くようになってきてるから、焦らずリハビリを続けます~