7-11にいったとき、とあるキムチが目に止まりました
「ご飯がススム 料理研究家こうちゃんのキムチ」っていうの
買ってみてご飯の時に食べてみました
そんなに辛くなくって、甘みのあるような感じ
甘酸っぱい・・・かな?
確かにご飯に合う感じ
つい食べ過ぎちゃいそう・・・やう゛ぁいかも(笑)
7-11にいったとき、とあるキムチが目に止まりました
「ご飯がススム 料理研究家こうちゃんのキムチ」っていうの
買ってみてご飯の時に食べてみました
そんなに辛くなくって、甘みのあるような感じ
甘酸っぱい・・・かな?
確かにご飯に合う感じ
つい食べ過ぎちゃいそう・・・やう゛ぁいかも(笑)
この前ホイールのハブをULTEGRAのに交換してもらったミニベロ、試走してきました
今朝は良いお天気だけど風が強い~
TVみてたら天気予報をやってて、なんでもお昼に一時雨とか
Webで雨雲レーダーを見ながら、通り過ぎたあたりで走り出しました
(うちのあたりは降らなかったし・・・)
Lazuliジャージを着て準備完了
このジャージを着て走るのは初めて!
走り出して、やっぱり風も強いんで荒川に出るのは止めて、晴海のほうを回るコースに変更しました
その分、橋も多いんで結構キツイ~
晴海大橋も息が上がっちゃいます(ToT)
風も強いから、橋は横風が怖い~
帰り道、ちょっと思いついてカーネネーロへいってみました
やってるかどうか不安だったけど、やってたんでコーヒーをいただきました
自転車雑誌を見ながら一休み~(^^)
Time:0:45'32
Dst:14.0km
Odo:532.3km
ULTEGRAのハブはよく回る感じで満足してます
スピードも35km/h程度までは出ましたし
あとは持久力をつけてかなきゃ~