ローラー台30分

今日にしようか明日にしようか、ちょっと悩みましたけどローラー台を30分程やっておきました
2日前よりは足の疲れも取れて回せたかな？
でもまだなんか少し重い感じ

サドルの高さは大丈夫そうなんで、取りあえずコレで様子をみてこーと思います

C3fit パフォーマンス ゲイター

コンプレッション系のタイツとか欲しいけど、結構高いんですよね
色々な人に相談した結果、ひざ下をコンプレッションしたほうが自転車には効果があるって言われました
それで選んだのはC3fitのパフォーマンス ゲイターっていう製品
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カラフルなのもあるし、比較的この手の製品にしてはお手頃なお値段なんで

今度試してみま～す

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