もえのダラダラにっき

ホテルで明日の準備をしたりしてたら、夕食の時間となりました
朝は早いんで今のうちに精算を済ませてました
ホテルの近所に評判の良いレストランがあるらしいんで、そこを事前に予約してありました

マ・メゾン 山中湖店っていう湖畔にあるレストランで、思ったより大きなところです
入ってみると・・・待ちも出てるみたい
予約してあって良かった！

初めてのお店なんでコースをいただきました
わたしはタンシチュー
こんなに大きなタンシチューとは思わなかった～～～
めちゃくちゃお腹いっぱい！！

ここのお店は都内にも店舗があるみたい
今度機会があったら、そちらにも行ってみよ～っと

食べ終わったら今度は部屋に戻らず車に乗って河口湖へ向かいます
TMRの方々から電話があり「北麓公園の駐車券使う？」って言われてたので、それを取りに向かう為に
片道20km弱なんで、そんなに時間もかからず到着・・・ってここって健康ランドとホテルが一緒になった感じのとこなのね！
既にTMRの方々は出来上がってる感じ（笑）
お礼を渡しながら駐車券をいただき、こちらは門限もあるんで早々に退散となりました

帰る途中でコンビニに寄って朝食を買おうとしたら、ほとんどその類のものが無くなってました^^;
仕方ないですね・・・あるもので何とかしました

もう9時過ぎてるのに、まだ自転車で走ってる人も見かけたり
明日までに疲れが残らないといいのですが・・・

ホテルに戻って、ちょっとお酒をいただいて早々に就寝となりました

ホテルにチェックインしてから、着替えて自転車を組み立て、二人で山中湖を一周しました
自転車を組み立ててる時に、少し雨
でも取りあえず走り出す事にしました

まずは河口湖方面へ走り出してみます
でも少し雨脚が強まった感じなんで、引き返して山中湖を回る事にしました
その後は雨も止んでくれました(^^)
でも路面は結構濡れてる・・・丁度雨に降られるのだけは運良く避けられた感じ
（あとで聞いたら、同じ時間くらいは北麓公園あたりは大雨だったとか）

路肩はたまにあｼﾞｬﾘがあったりで、ちょっと怖かったりもしたけど、思ったより全然早く一周できちゃった
たのしかった～(^^)

でもママの森っていうとこあたりの上りは良かったんですが、下りが事故の後遺症なんだか怖くて全然速度が出せませんでした
一緒に走った人に遠く置いてかれた状態
きっと走りもギクシャクしてたんでしょうね・・・

湖畔で一休みしてたら、太陽も出てきました！

Time：0:55:17
Dst：21.97km
Odo：2774.5km

本日のルート

大きな地図で見る
（河口湖方面に向かった時のデータは妙にポイントがズレてたんで割愛）
その後ホテルに戻って軽く自転車を拭いてから車にしまって、濡れた体をシャワーで洗い流しました
自転車は泥だらけ^^;
ウェアも結構泥が跳ねてました
このままにしてると、泥汚れって落ちにくくなっちゃうから取りあえず水洗いしてタオルドライしておきました

今朝はちょっと早めに起きて車に自転車を積んで、いざ富士山へ！
途中Mt.富士ヒルクライム 2010(富士HC)に出場される友達が通り道なんで、家に寄って自転車を積み込み一緒に向かいました
途中少し渋滞はあったけど、無事12時前に会場の富士北麓公園に到着～
早い時間だったおかげか、ブース脇の駐車場に入れる事が出来ました

受付開始までの時間はブース回り
途中こ～ぢ（相沢康司）氏がブースを作っていて、呼び止められてシクロパビリオンの宣伝をされました（笑）

その後は富士HCに向けての坂道講座になったみたい

他のブースではselle SMPのEXTRAサドルが格安で出てたんで、思わず買っちゃいました

赤いのは持ってたけど、いまいち付けたい自転車の色合いと合わないんで悩んでたんですよねぇ
ちょっと後ろのマークが不良なだけで、8千円以上するサドルが3千円でした

その他にも某自転車メーカーのブースをお手伝いしてるお友達に逢ってプレゼントの粗品を貰ったり～
色々買い物したりして時間を潰しました
その後受付をしてから自転車仲間の方々ともお逢い出来ました(^^)

あとのみんなはもっと遅くに受け付けするっていうんで、こちらは会場を後にしてお昼を食べに向かいました

ここまで来たんですから名物のほうとうをと思って、去年も入った小作の山中湖店へ

鴨肉ほうとうをいただきました
おいし～

お腹もいっぱいになったんで、ホテルに向かいチェックイン
一息つきました

外を歩いてるとまるで真夏のような太陽
暑い～～～～(＠Д＠;
もう6月だもんね
そろそろ梅雨入り？

で、歩道橋を渡ってたら道の正面にスカイツリｰが見えたんでパチリ

昨日、ちょっと歩いてるときに見つけたお店に今日はいってみました

つけそば 周庵っていうお店
ちらっとみた感じでは中はオシャレな立ち食い蕎麦屋さん？

お昼のお蕎麦は3種類、大盛り無料だそうです

早速中に入って券売機で鶏そばの券を購入しました

スツールタイプの背の高い椅子が置いてあり、テーブルの上には天かすと生玉子
取り放題って事みたいですね

ほどなくして出てきました
早速食べてみると、か・・・・辛い！
ラー油系の辛さ？
でも少し経つと美味しく感じました
半分くらい食べ終わった後に生玉子を入れてみると、マイルドになって食べやすくなった感じ
そば湯もポットに入って置いてあったんで、食べ終わった後にはそれでスープにして締めって感じでした

まだ少し体調がイマイチだけどローラー台を30分やっておきました
昨日やろうかと思ったけど、一日延期^^;
シャワーも浴びてすっきり～

で、週末は富士HCの応援に行くんで、その為の準備
前日に友達が現地で足慣らしするでしょうから、一緒に走ろうと思って自転車を車に積み込みました
あとは荷造りしなきゃ！

お昼にアートスポーツ本店にいったときにC3fit コンフォートゲイターを買ってみました

足の疲労回復に役立てばと思って

履いてみた感じはコンプレッション・タイツにありがちな装着に苦労する感じは無く、優しい圧迫感ですね
気持ちいいかも

Openしてから前を通り過ぎるばっかりだったアートスポーツ本店に入ってみました
入り口脇には自転車も飾られてるけど、ここでは扱ってないみたい^^;

1Fはウェア類、2Fはテニスとか用具関係みたい
広くて新しい店舗は気持ちいいですねぇ～

今日は久々にはなまるうどん

温玉ぶっかけにしました
おなかいっぱい～

6/7から始まるすだちしょうゆうどんも少し楽しみ(^^)

お昼休みに買いたいものがあったんで日本橋三越へ

目的のものはサイズが無くって買うのを断念しちゃった(ToT)

今日起きたら、なんか鼻の奥が重い感じ
風邪！？(ToT)
早く治さなきゃ！！

昨日寝るの遅くなっちゃったし、なんか眠りも浅かったせいかも

今日は珍しく2日続けてローラー台
ここのとこ食べ過ぎな感じもあるから^^;
30分ほど、ちょっと強めの強度でやってみました
くるち～～～～

BOMAのCT-R1につけてるシートポストはBOMAから出てる一本締めのにしてました
うちにある殆どの自転車は微調整しやすい２本締めので、どうしても一本締めはサドル角度の微調整しにくいんで交換したかったんです
TNIのアルミフレームにもつけてるEASTONのも考えたんですが、Shopをやってる自転車仲間の人からBOMAからも2本締めシートポストが出るっていうんで、それにしました

先日ジギーエリアでシートポストを受け取り、本日交換しました
これでサドルの角度を微調整しやすくなる～(^^)
デザインもカッチョイイし、滑り止めのザラザラに加工した部分も高さを増していて止まりやすそう

今日のお昼は久々に餃子専門店　餃々にいってみました
一時期ランチはやってなかったけど、なんか看板の感じとか変わってオーナーが変わったのか、ランチを再開しました

ヘルシー餃子ランチっていうのを頼んでみました

餃子の上に炒め野菜が乗っていて、塩だれの味がついてました

ローラー台をした後、シャワーを浴びてさっぱりした後に浅草へ～

ここのとこ毎週浅草に行ってるかも？
先週ジギーエリアにいったときに取り寄せてもらっていたBOMAの2本締めシートポストSP-07を受け取りにいってきました

今までの1本締めのは細かなシートの角度調整出来ないんでシートポストを探してたらBOMAで出てきたんでBOMAのフレームにつけるんでコレでいこうって
シートポストの下半分がザラザラに加工してあるんで、滑りにくくていいかなって感じですね

その後、自転車仲間の人が来るっていうんで顔だけ見せておこうと思ったら・・・つい長居^^;
その後の予定もあったけど、約束してた訳じゃないんで予定変更しちゃいました
で、ご飯を食べて帰ることに～

どこがいいかなって色々歩き回った末に本とさやさんへ

焼肉食べるのは久々だし、本とさやさんに来たのもめちゃくちゃ久しぶり～
ここは無煙ロースターとかじゃなくって、七輪！
煙まみれで食べる感じです

お肉～～～
久々だけど美味しい(^^)
堪能しました！

自転車仲間の人と色々お話も出来たし、楽しい一日でした

今日は荒川でも何時ものように走ろうかなって思ってたけど、お天気もいまいちだし時間も無くなっちゃったんでローラー台
30分ほど回しました
今日は（も？）肌寒いんで汗が出るまでに時間かかっちゃった

シャワー浴びて着替えたら出かけなきゃ！