神宮の自転車屋さん巡り

折角原宿まで来たんだから、神宮のスペシャライズド・コンセプトストアに行ってみました
スペシャの欲しいものもあったから
携帯のGPS使いながら辿り着けました(^^)
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欲しかったのはS-WRAP Roubaixバーテープの白
これが好きなんですけど、なかなか置いてなかったりするんですよねぇ
行ってバーテープのとこをみたら・・・見慣れたパッケージには他の色ばっかりで白は無し
ショップの人に聞いてみたら、どうやらパッケージが変わったみたい
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今度のは外が紙パッケージだから開けやすそう(^^)

購入後、外に出てみると、向かい側にも自転車屋さん?
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よーく見てみたらなるしまフレンドの新店舗でした
そーいえば去年、移転するっていうのを聞いてましたっけ
ここに移ったんですね
早速中に入ってみました
広くて綺麗なショップですね(^^)

一通り回ったんで、帰宅~

9ヶ月ぶりの美容院

やっと体調的にも日程的にも美容院に行ける感じになったんで、行ってきました
ほんとは夏場に行きたかったけど、事故のせいで首やっちゃって不安もあったから

久々に原宿まで~
久々だから場所も忘れかけてました^^;
なんとか辿り着いて4時間の苦行
なんとか終わったら、もう外は真暗
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これで髪の毛もスッキリ、さっぱりして年も越せそうです(^^)

MTBのブレーキ整備

PanasonicのMountain Cat、ブレーキの引きを強めにしてたのを調整する事にしました
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一度ブレーキを外して、軸の部分を洗浄してからメンテルーブを拭いてやりました
組み付ける時にリターン・スプリングの前の所より一段弱いとこにセットして組み直しました
これでブレーキレバーの引きも前より弱くなったから、骨折で落ちた握力でも引けるようになった・・・かな?

あとは700cのホイールにつけてるタイヤがどれも空気抜けちゃってペッタンコだから、少し充填する事にしました
事故った時のロード、シングルスピード、ローラー台にセットしてあるのの3台分に空気を入れてあげる事にしました
2本くらいは何とかポンピングも出来たけど、そこから先は腕がダルくなっちゃってキツかった~(ToT)
5本を7barまで入れたとこで、ギブアップ
腕の筋肉も落ちてるっぽい??

4ヶ月ぶりにローラー台

事故後、約4ヶ月ぶりにローラー台にまたがってみました
もうすっかり仕度の仕方も忘れてました^^;
ウェア類は何処にあるか忘れてるし
心拍計もどれ着けるのか、ちょっと戸惑ったり

ローラー台のとこにいって、早速SPDシューズに履き替えて自転車にまたがってみました
久しぶりだから軽めの負荷で30分程・・・って思ったら、これが大変^^;
心拍数も上がらないし、足も回らない~
目を閉じると、まだ事故の後遺症なのか少しフラついたり
固定ローラーだからコケることは無いんですけどね^^;

20分くらいで右足が少し痛くなってきちゃいました
あと、お尻も^^;
全然体が鈍っちゃってます

少しずつ鍛えてかなきゃ!
この冬はローラー台で体を慣らしてきましょ
実走は暖かくなったら・・・かしら?

ロードレースのTV観戦

事故以降、あんまりロードレースも観る気にならなかったけど、段々観る気になってきました
TVも替えた事ですし、録画してあったツール・ド・北海道JAPAN CUPを観ました
観てるとまたロードに乗りたい気にもなってきますね
実際のところは恐怖感がまだ強いですけど^^;

谷やスペシャル

そーいえば前に出来た讃岐うどんのお店に行ってみようと思って、テクテク歩いて行ってきました
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谷やっていうお店です
丁度オープンした後に行こうと思ったら事故で大変だったんで今のなっちゃいました

入ってみると清潔そうな感じで結構奥行きがありました
うどんを打ってるとこが入ってスグのとこにあります
席について何にするか悩んで、ちょっと高いけど谷やスペシャルぶっかけにしてみました
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出てきたのはこんな感じ
海老の天ぷらは揚げたてで熱々
ここの天ぷらは作り置きじゃないみたいです
おうどんもコシがあります
だし汁は上品な感じですね
普通のおうどん類だったらそんなに高くないし良いかも(^^)

映画鑑賞な日

外はいいお天気だし、昨晩の飲み会も少し飲み過ぎた感じはあったけど二日酔いにもならないで平穏な日
でも何となく疲れてるんで家で映画を観てました

一作目はセブンティーン・アゲイン
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これはWOWOWで吹き替え版を放送したのを録画してたんで、それを観ました
37歳の人が突然17歳になり、二度目のハイスクール・ライフを送り・・・って感じの作品です
ハイスクール・ミュージカルのザック・エフロンが主演なんですね~
その37歳役はフレンズのチャンドラー役をやっていたマシュー・ペリーでした
ザックのバスケシーンはハイスクール・ミュージカルとかでもあったから、お手の物?
結構面白く観れました(^^)

その後はAmazonで評判の良さそうだったから買ってみたBlu-ray、オーケストラ
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劇場清掃員として働くさえない中年男アンドレイ・フィリポフ(アレクセイ・グシュコブ)は、かつてはロシア・ボリショイ交響楽団で主席を務めた天才指揮者だった。彼は、共産主義時代、"ユダヤ主義者と人民の敵"と称されたユダヤ系の演奏家たち全員の排斥を拒絶し、名声の絶頂期に解雇されたのだった。
ある日、清掃中にアンドレイは、1枚のFAXを目にする。それは、演奏を取りやめたサンフランシスコ交響楽団の代わりに、パリのプレイエルに出演するオーケストラを2週間以内に見つけたいという内容だった。その瞬間、彼は、かつての仲間を集めて偽のオーケストラを結成、ボリショイ交響楽団代表としてパリに乗り込むことを思いつく。

この映画はラストにあるチャイコフスキー バイオリン協奏曲、10分強の為にある感じ
それまでオーケストラの演奏シーンは殆ど無いし^^;
でも、コンサートシーンは圧巻でした
最近はのだめ人気もあったから、こういう映画はもっと受けそうな気もしますけど
何となく、見終わってからブラス!を観返したくなりました

初めてのBlu-rayソフトは・・・

初めて買ったBlu-rayソフトはコレでした
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ホイチョイの波の数だけ抱きしめて
ホイチョイ作品で唯一DVD化もされてなかったのが、知らない間にBlu-ray&DVD化されてたみたい
Blu-rayプレーヤーを買ったんだし、どうせならってBlu-rayのを買っちゃいました
高解像度の恩恵を受けるソフトかは謎ですけど、私らしいかなって(笑)
この映画は公開当時、劇場でも観ましたっけ
残念なのはこれにはコメンタリートラックとかが無い事
馬場監督のコメントを聞きたかったのにな

一緒にコレも買ってるんですけどね
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2001年宇宙の旅のBlu-ray
DVDでも持ってないから、良い機会かな~って思って

Blu-ray のパッケージってDVDのより少し背が低くなってるんですね
おかげで少しコンパクトに感じます(^^)