ローラー台30分

なんとなく今日は風の冷たさの角が取れてる感じ
どこかで雨でも降って湿気が入ってきたのかな？

ローラー台を30分ほどやっておきました
段々負荷をかけるようにしていってます
でも、まだまだ事故前には戻らないですね～
外も走ってないからっていうのもあるんでしょうね

気長にやってきます～

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