今日はひょんな事から所属する事になったTMRとEquipo Ciclista Urayasu（ECU)の方々が合同飲み会をするっていうんで、二次会に参加することにしました
取りあえず呑んでる東京駅近くのお店へ
お店はどこかな～って探してると、なんとなく見慣れたような集団が・・・いたいた（笑）
偶然良いタイミングで合流出来ました
と、思ったら（笑）
凄い酔っぱらいが一名～
取りあえず有楽町に移動して、入れるお店を探す事にしました
ガード下にある日の基酒場ってとこにしました
人数も入れそうだし、騒いでも大丈夫そうですし（笑）
かんぱ～い、って感じで始まって、てんやわんや(￣ー￣)ｸｽ
色々つまみながら、ワイワイ
色々あったけど、楽しい飲み会でした
わたしは家までそんなに距離もないから、歩きで帰ってもいいや～って感じでブラブラしながら帰りました（笑）
荒川を走った後、そーいえばLORO Bicyclesで試乗会をやってるんで、覗きにいきました
Madoneとかも置いてあるんですが、今日のお目当ては29er
ゲイリーフィッシャーのX-Caliberに乗らせていただきました
この前Manbaに乗ってるし、油圧ブレーキやサスの違いがどうなのかを確かめに
やっぱり油圧ディスクはいいですね～
サスも良さそうな感じだけど、これは市街地ではあまり判りませんでした^^;
ロードにずーっと乗って、すぐMTBなんでポジションが定まらず、最初は変な感じでした
あと凄く直進性が高い感じでハンドリングも最初は違和感あって、ちょっと怖かったけど、段々慣れました
うーん、29erが欲しくなっちゃいますね～
GW中に少しは走るようにしたいなって思ってたらTwitterで自転車仲間の方から「レストランさくらにでも行かない？」ってお誘いを受けました
約束でもしないと、ウダウダしそうなんで行く事にしました
久々にロードを持ち出して、まずは空気を入れて走る準備！
アルミのKINESIS KR-210Lで行く事にしました
これも組んですぐ事故やっちゃって、あんまり距離乗ってないから、まだ細部が煮詰められてない感じだし
何時ものコースで荒川に出ようと思ったら、思わぬとこで工事中だったりと結構時間くっちゃった
荒川に入ってからは左岸をひた走りました
途中、土手の上に一度上がってから下がるとこで、反対方向から来るロードが何となく斜行してこっちのほうに来てそうなんで、一度止まって様子をみたら・・・案の定前を見てないでコッチに来て後輪に接触
うー・・・・(ToT)
とりあえずフレてはいないようだし、わたしは倒れたりもしなかったから、左側通行を守ってくださいって言って走りだしました
ちょっと走ってると、なんかGARMINの動きが変
もしかしてって思って、一度止まって後輪をチェックすると、案の定マグネットが変な位置になってました^^;
場所を直して、ちゃんと動くのを確認して再スタート
（後でログみたら、その間のGPSログが取れてない模様^^;）
所々、強い向かい風でメゲそうになりながら、なんとかレストランさくらに到着～
去年のお盆に事故する直前に寄って以来です
なつかし～
二階は5/15までクローズだそうで、相変わらず混雑する時期はやらないっていう商売っ気がないお店^^;
ドリンクを飲みながら、落ち合った方々と少しダベってから、帰路につきました
帰路は・・・案の定凄い向かい風
すっかり足が鈍ってるから、一緒の方向の方にも追いつけない(ToT)
どんだけ足がダメになってるんだか
これじゃ坂を上がるとかいう以前の問題ような・・・
鍛え直すのを心に誓いながら、ゼーハーいいながら心拍数と睨めっこしながらギアをシフトしていってました
なんとか小松川公園までついたとこで、もう足は売り切れ状態
少し休んでから家まで走りました
Time:2:14:36
Dst:47.66km
Odo:113.5km
今朝は早くに一度目が覚めちゃったから、二度寝しちゃいました
そーしたら目が覚めたのはお昼前(￣Д￣;;
何となく頭がボーってしてて、そのままウダウダしてたら、今度は雨？
通り雨だったみたいだけど、完全に走る気持ちが萎んじゃいました^^;
今日は疲れを取る日ってことですね、きっと！
今日のお昼は自炊のパスタ
ボンゴレ・ビアンコのソースを使いました
なんか久しぶりかも～
おいし！(^^)
衝動的にオーダーした本がきました
あすなひろしさんの青い空を、白い雲がかけてったです
相当昔に読んだっきりで、何となく読みたくなって
今日届きました
流石に線自体は古くはなってるけど、センスとかは今見ても凄いですね
惜しい人を亡くしました
ロケットの無線を扱ってるとこに行った際にSMAタイプの安いアンテナがありました
そーいえば何年か前からあって、前に一本買ったような
今回ちょっと数本必要だったから、このロケットオリジナルの50/144/430MHz対応のアンテナは１本400円弱っていう格安だから買ってみました。
アンテナのとこにFA-S6270Cって型番が入ってました
ICOMの海外向けアンテナではFA-S6270Dっていうのがあるみたいですから、それのOEM版か何かっぽいですね
細いアンテナは折れちゃう事あるけど、これは少し太さもあるから良いかなって
で、このアンテナを調べてみると少し欠点があるみたい
コネクタのセンター部分のピンが少し奥にあるみたいで、ものによってはちゃんと接触しない場合もあるみたい
1mmほど深すぎるみたいですから、逆に回りを1mmほど削ってやればOKって事
回りを1mmほどの幅を残してマスキングテープを貼って、そこが無くなるまで削っちゃいました
これで無事接触してOKとなりました(^^)
VX-3に付けてみた感じはこんな感じ
ちょっと長めだけど、短いと感度も落ちるから加減が難しいとこですね
何の気成しにあきばお～のサイトを覗いていたら、LEDビデオライトっていうのを見つけました
LED70灯でUSBで充電出来るみたい
同じようなLEDライトを前から欲しいなって思ってたんですが、大抵3～4万円してたんで躊躇してたけど、これは3500円程
試しに購入してみました
FLASHPOINTっていうところの製品みたいで、型番はFPVL70Lってなってました
諸元をみると
・70個の5mm スーパーブライトLED
・USBから充電
・5V／3700mA リチウムイオン・バッテリー
・距離5m 幅5m
・4枚のリフレクター
・色温度5500K
取りあえず手頃な価格だし、モノは試しでブツ撮りで使ってみようと思います
お昼を買いに出てみたら、ハラミステーキのバンが止まってたんで、思わずそれにしました
おいし～(^^)
まんぷく！
この前の日曜にJ SPORTSの番組を録画しようと思ったら、時間になっても画面上に「サーバにアクセスしています」っていうのが出て録画が開始しませんでした。
仕方ないんで、その録画ｊは諦めて、録画用HDDサーバを再起動させて様子を見てました。
今日になってチェックしたら、予約したのがやっぱり録画出来てな～い(ToT)
チェックディスクとかしたけど、ダメっぽい感じ
うーん・・・・これってHDDを初期化しないとダメ？？
うー・・・って思いながら、あれこれいじってたらチューナー自体が固まっちゃった^^;
慌てて前蓋を開けてリセット！
って、もしかしてって思って、リセットした後に録画をやってみたら出来るようになってました！
HDDサーバのほうではなくって、チューナーのせいみたい
キャンペーンで格安で手に入れたSONYのチューナー、検索してみるとあんまり評判は良く無いみたい
うーん、そのうち買い換えようかしら
なやむ～
ローラー台の後、汗を流そうってお風呂に入ってたら、なんか変
頭がフラついてるのかなって思ったら、かけてあるボディーブラシとかも揺れてるから地震って判りました
お風呂に入ってる時に地震あると、変な感じ
船酔いみたくなりそーでした^^;
この前までサボってばっかりいたんで、心を入れ替えて頑張ろうと今日はローラー台をやっておきました
Blue Man GroupのAudioを聞きながら、まずは回す練習
あんまり負荷をかけないで、とにかく90～100bpmくらいで回し続けました
あと、下ハンを持つ練習
保ち慣れないと長時間は回せないもんね
まだまだダメダメ
やっぱり実走しないと力はついてこないかもね
あと何となく左膝に軽い違和感も出ちゃったから、あんまり無理しないようにしなきゃ
この前いったBlue Man Groupの音楽が良くって、ちょっと探してみたらAmazonで輸入盤を売ってたから、思わず購入しちゃいました
なにしろ輸入盤で安かったから（笑）
早速聞いてみると、やっぱりセンス良い感じ
大音量で低音効かせて聞くのが良いですね～
Amazonのレビューでも書かれてるんですが、やっぱりライブで観たものの追体験って感じなら良いけど、これだけだと魅力が伝わりにくいかも
今日のお昼は7-11で売ってる冷凍パスタにしてみました
300gあって200円弱だから、ものは試しで
電子レンジで温めてみると、こんな感じ
パッケージ写真より茄子が少ない感じするけど、ご愛敬（笑）
そんなに悪くはないけど、やっぱり自分で茹でたほうが（手間はかかるけど^^;）いいかな～
なんとなく温野菜とかが食べたかったから、久しぶりにあけびの実へ
ここは色々お野菜中心のメニューがあるから好き(^^)
今月は東京うまいもんまつりっていうのが開催されてるようです
席に案内されて、一息ついたとこでお料理を取りにいきます！
温野菜とか天ぷら、お寿司なんかもいただきま～す
色々あると迷っちゃいますね！
デザートのケーキも一口サイズだから、色々種類食べれるし(^^)
満足して帰宅しました
去年の夏にやった事故で首を痛めて、その後月2回鍼灸院で治療してもらってました
ここのところ調子がいいみたいで、やっと月1回でOKって事になりました～(^^)
でも、何かで背中の調子とか悪くすると、首にも出るからって脅されてます^^;
それは仕方ないですね～
お昼はお弁当にしようと思って外に出たら、チキン・カチャトラのバンを見つけたんでソレにしました
トマトソースで煮込んだのとソテーした鶏肉両方入って、結構ボリュームある～
満足(^^)
Blue Man Groupの公演が終わった後、皆でお昼でも食べようって事になりました
場所的には六本木いってもいいし、麻布十番いっても良かったから、麻布十番へ
土地勘も無いから、目に付いたお店に入ってみました
鰓呼吸 麻布十番商店街に入ってみました
頼んだのは・・・えーと、名前忘れました（笑）
結構量あって、お腹イッパイ～～
その後、ちょっとヒルズのほうに歩いていってジェラートをいただきました
今日は暖かいし、ジェラート向きな感じ（笑）
その後は六本木まで歩いて、電車に乗って帰宅しました
