もえのダラダラにっき

今日もローラー台に乗っておきました
一昨日よりは体調もいいのか、少しは重くしても何とかいけました
ジロも終わって、睡眠不足も少し解消してきたから？（笑）

今日のお昼は自炊でナポリタン

レトルトのソースをからめるだけだけどね^^;
フライパンとか使ってないし

今日、注文してた無線の咽頭マイクとTSS保証認定用資料その他が届きました

前に購入したNTK-R2Eの為のものです

咽頭マイクは自転車とか風を受ける場所での使用では便利かなって思って購入してみました

早速首に当ててみると、ちょっとキツい感じですが、ユルいとマイクが拾わないでしょうしね
PTTはゴム製の大きめのスイッチでした
VOXとPTTの切り替えスイッチもあります
実際ちゃんと声を拾うかを今度試してみなきゃ
φ2.5mm 4極のプラグを使う製品は日本では珍しいですから、ものは試しですね

あとは、R2Eを日本国内で合法的に使う為に必要なTSSの保証認定を受ける為の書類その他も届きました

系統図ですね
これを使ってTSSから保証認定を受けるみたい
今度、詳しい人に教えてもらいましょ！！

自転車とかスキーとかの時に使う予定ですから、こういう安い無線機のほうが気兼ねないですね。
防水は無いけど、本体をビニール袋にでも入れておけばいいし
日本製の無線機ではイヤホンマイクとかを買う金額にちょっと上乗せすれば、これの本体買えちゃいますから(^^)

今日はお昼に外出たら、なんか鼻がムズムズ
その後、ちょっと目もかゆくなっちゃった
夜も外に居ると、やっぱりそんな感じ

今日は風も強かったから、花粉じゃなくても何か飛んでたのかな？
ハウスダストでもアレルギー症状出るから、そっち？？

なんにせよ、早く収まってほし～～

帰ってきたら、ハガキが届いてました

富士ヒルクライムの応援バス乗車券です
当日忘れないようにしなきゃ！

もうそろそろ出る方々は駐車場の場所も判るかな？

鍼灸院に行った後、久々に炭火豚丼 豚野郎にいって中豚丼のお茶漬けセットにしました

相変わらずの迫力～
どど～んって感じです

半分くらい食べた後、付け合わせのホースラディッシュを付けていただく、また味が違った感じ
甘いタレに合うんですよね～
最後はお茶漬けにして、さっぱりとした感じで食べ終わり！

まんぷく～～～

今日は月1の鍼灸院へ
ちょっと調子悪いから、もしかしてって思ったら、案の定首のほうがイマイチみたい
再度調整してもらいました

首やっちゃうと長引きますね(ToT)

お昼を食べた後、本屋さんに寄って色々みてたら読んでみたい本があったんで、つい購入～

• 闇の船 /サラ・A・ホイト


• グリムスペース /アン・アギアレイ

今日のお昼ははなまるうどんで青唐しょうゆうどん

青唐の辛さが効いてて、好きな味です(^^)

お昼を食べようと外に出ると、そこには青空

気温も高くないし、気持ちいい感じ
少し風は強いけど^^;

正確には温帯低気圧になってたから、台風一過じゃないですけどね^^;

前にTwitterで自転車関係のとこをみてたら、ジロ・デ・イタリアのカードゲームがあるっていうのを知りました
探してみたら、あったあった！
早速注文～（笑）

Giro d'Italia Card Gameっていうカードゲーム
同じジロを題材にしたボードゲームもあるようですが、カードゲームのほうが手頃そうなんで

遊び方はサイトにpdfもあるようなんで、事前に確認してみると、そんなに難しくは無さそう
色々ロードレースらしい決め事もあったりだし、1プレイ30分程度っていうのもお手頃かなって

何かの時にでもやってみましょ(^^)

久々に家で呑んでます

ぷは～～～
もうめっきりお酒も呑む頻度が落ちて、へたすると数週間呑まなかったり

ジロ・デ・イタリアも今日のTTで終わりだし
ちょっと寂しいような・・・

台風は温帯低気圧になったそうですけど、相変わらずの雨
今日はローラー台しとくことにします

外走れないと、ローラー台もモチベーション上がらない～^^;
ダラダラって感じになっちゃって、ダメダメでした

今日も朝から雨
外に出る気もしないから、家に籠もってレコーダーに録画してあるものの整理をしてました。
HDDレコーダー2台にCSレコーダーの合計3台の中身を整理

一回観るだけで消しちゃうものは、さっさと観て消去！
残すのはDVDやBDに焼いてスッキリ～～～(^^)

ここのとこジロ・デ・イタリアを観てるから、なかなか録ったのを見返す時間無かったんですよね～
ここ数日、ちょっと体調もイマイチだから丁度よかったかな？？

今日は荒川を走ろうと思ってたけど、あいにくの雨
台風2号のせいで雨続きの週末になりそ

そろそろ余震も収まってきたかなって思ったら、今朝がたまた少し揺れましたね^^;
でもいいかげん片付けたかったんで、CDラックを組み立てました
3.11の大地震で前のCDラックは崩壊して、その後すぐに新しいCDラックは購入してあったけど、また地震で大変な事になっちゃうのは嫌で組み立ててませんでした

結構めんどくさくって汗だく～
ラックの板の位置を決めるのに少し迷ったけど、なんとか完成しました

今度のは天井に突っ張り棒で固定するタイプだから、少しは地震に強いかな？
こでもまだDVDが入りきりませんでした^^;

引きだしの中をちょっと整理してたら、奥の方からGAME BOY microが出てきました

なつかし～
これ、ゲームする為じゃなくってmp4の動画を観る為に購入しました
PLAY-YAN microっていうのを使えばSDカードに入れたmp4動画やmp3を再生出来るんですよね

なにげに電源入れてみたら、まだ充電池が残ってるようで起動しました！
ちょっとビックリ～

充電器はあるけど、マニュアル類は無くなっちゃったから、どーやるんだっけ？^^;

今日もローラー台をしておきます
今朝はちょっと体調イマイチかなって感じだったせいか、やっぱり回すのもイマイチ^^;
心拍も上がりにくかったし

少しゆっくり休んだほうがいいのかな？
ジロ・デ・イタリアも今度の日曜までだし

多分去年の7月初めに乗って以来、事故やらﾅﾝﾔﾗで全然乗ってないBOMA CT-R1のチェーンをみると、結構黒くなってました
思い立って洗おうって思って、ミッシングリンクから外してフィルタークリーナーで洗浄
その後水洗いしようと思って洗面台へ・・・ちり～ん
アッ！！って思った時にはもう遅く、ミッシングリンクが排水口に落ちちゃいました(ToT)
取りあえず全部水で濯いだ後、ラスペネ拭いておきました

ミッシングリンクは予備あるから、困る事は無いんですけど・・・やっぱりショック(つД｀。)

讃岐うどん半次郎さんの所は新しくUDON BAR SANUKIMARU／讃岐丸酒房ってなっていました

早速入ってみると、手前に麺打ちするとこが出来たのかな？
カウンターは変わってない感じですが、座席のとことかは結構雰囲気変わったかも

牛筋肉の付け麺っていうのにしてみました
付け汁は温かいんですね
すじ肉は軟らかくなってました(^^)

今日もローラー台やっておきました
まだ疲れが抜けきってないのか、ちょっと足が重い～
軽めから段々重くしていって、ケイデンスは落とさないようにやってみたけど、なかなか^^;

これからは梅雨とかもあるし、外を走る機会も少なくなっちゃいますね