今日は朝からいまいち気分も乗らなかったし、雨も降ってきちゃったからローラー台しとくことにしました
気分乗らない時に外走って、また怪我したくないし^^;
でも金曜の夜からの夜遊びが祟ってるのか、何時もよりも全然だめ~
あんまり負荷かけないで、回す練習しておきました
今日は朝からいまいち気分も乗らなかったし、雨も降ってきちゃったからローラー台しとくことにしました
気分乗らない時に外走って、また怪我したくないし^^;
でも金曜の夜からの夜遊びが祟ってるのか、何時もよりも全然だめ~
あんまり負荷かけないで、回す練習しておきました
昨日も寝るのが遅くなっちゃったし、今朝は早くに地震で1度起こされちゃいました
でも震度3くらいかなって感じだったから、二度寝^^;
その後、走ろうかと思ったけど何となく疲れが溜まってる感じでウダウダしてたら、雨降ってきちゃった
お昼くらいまでは結構暑かったのに雨降り出したとたん気温も下がってきちゃいました
Tシャツじゃ寒いくらい