今日もローラー台やっておきました
まだ疲れが抜けきってないのか、ちょっと足が重い~
軽めから段々重くしていって、ケイデンスは落とさないようにやってみたけど、なかなか^^;
これからは梅雨とかもあるし、外を走る機会も少なくなっちゃいますね
今日もローラー台やっておきました
まだ疲れが抜けきってないのか、ちょっと足が重い~
軽めから段々重くしていって、ケイデンスは落とさないようにやってみたけど、なかなか^^;
これからは梅雨とかもあるし、外を走る機会も少なくなっちゃいますね
ファミリーマートに寄ったら、生はるまきが置いてありました
わ~い
思わず購入
甘辛いタレをかけて、いただきま~す(^^)
コンビニにいったら置いてあったんで、買ってみました
pepsi DRYっていうの
ラベルをみると、0kcalとはではなくって100mlあたり21kcalありますね
でも飲み口は、これがコーラなのかっていう感じのドライな味(笑)
最近微炭酸が多くって、炭酸が強いのって少ないしね
これはこれであり?
今日のお昼はケータリングのお弁当
豚の角煮みたいなのの丼にしました
おいし(^^)