もえのダラダラにっき

今日もローラー台やっておきました
まだ疲れが抜けきってないのか、ちょっと足が重い～
軽めから段々重くしていって、ケイデンスは落とさないようにやってみたけど、なかなか^^;

これからは梅雨とかもあるし、外を走る機会も少なくなっちゃいますね