もえのダラダラにっき

ご飯を食べた後、LaQuaをブラブラ～
目に着いたのが、お魚が足の角質を食べてくれるっていうの。
5分500円っていう値段だったけど、そうそう体験も出来なさそうだからやってみることにしました。

足を入れてみると、すぐお魚が寄ってきて・・・くすぐったい！！
もっとピリピリとかするかと思ったら、こんなにくすぐったいなんて～～

面白い体験でした～(^^)

今日は予定無しの日
色々疲れてるから日中は家でノンビリ～
と思ったけど、ちょっと遊びに行きたくなって友達誘って水道橋のババ・ガンプ・シュリンプへ！
ここはもう20年近く前の映画フォレスト・ガンプをイメージしたお店ですね。
丁度野球が終わった時間みたいで、ビッグエッグあたりは人がいっぱ～い

ちょっと早めの時間に行ったおかげで、サクッと座れました。

まずはビールで乾杯！！(^^)

その後はシュリンプを色々頼んでみました。

おいし～(^^)
殻ごと食べれちゃいます。

店内では映画も流れてて、つい見入っちゃいます。
今度ちゃんと見返してみよ！

お腹もいっぱいになって、満足！！

この前ミニベロで走ってた時に気になったハンドルの振動を改善する為に、バズキルを装着してみました。

KINESISやSIngleSpeedにも装着してあって、角が尖った振動は抑えられてる感じだったから、こちらにも。
バーテープを巻き直すのは面倒だから、巻き込んであったとこをカットして装着しました。

このミニベロはオールアルミだから、少しでも振動を抑えられればいいな。

今日は朝から暑い～
寝ててもあまりの暑さのせいで起きちゃうくらい！

夜になってもまだ暑い・・・けど、ローラー台をやっておきます。
今日は何時もより少し負荷をかけた状態で回し続けてみました。
汗が滝のように出てきます～

段々出力が上がるようにしたいしね！

今日のお昼も自炊のぶっかけうどん

青柚子こしょうも入れる量が段々判ってきました(^^)

ちょっと思いついたデザインを起こしてみました。

缶バッチにしてサドルバッグに付けるといいかな～って思ってます。

取りあえず、円形に切れ目入ったシール台紙を取り寄せて、プリントアウトしてみました。
耐候性とかのある用紙じゃなく、紙の用紙なんでアウトドアで使うには心もと無さそうですけど、具合を見る為にって感じです。
一応顔料系のインクジェットで出力したから、少し位の水では滲んだりはしないみたい。

試しに張ってみると、なんとか見られる感じ。
今度は缶バッジを作ってくれるとこに発注出そうと思ってます(^^)

先週は色々あって、あんまり走れてなかったんで、今日はローラー台をやっておきました。
流石に足にそんなに疲労が来てないみたいで、今日はそんなにキツくなかった感じ。
疑似出力計測をみても、段々出力が上がってきてる感じ。

事故前に戻るのには、もうちょっとかかるかな？
もう怪我はしたくないから、無理無茶はしないようにしてます^^;

帰りに本屋さんに寄って何か面白い本ないかな～って探してたら、雑誌のとこで足が止まりました。

ゑ？？
テオ・ヤンセンのミニ・リノセロス！？
出てるの知りませんでした！！
ミニビーストはもちろん購入してます。
思わず手に取って、衝動買い！

ちゃんと小まめにチェックしとかないとですね。

CUPNOODLEごはんを買ってきてみました。
カップヌードル味のほうね。
早速調理開始～
水を指定の線のとこまで入れて、ご飯とスープの袋を開けて入れてマゼマゼしてからレンジでチン

最後に香味油を入れて混ぜて出来上がり～

結構美味しかった～
また食べてもいいかな？

これって電子レンジでしか作れないかと思ったら、フライパンやお鍋でも作れるんですね！
ちょっとビックリ。

長らく空き店舗になってたとこが、この前通ったらオシャレなお店になってました。
ランチに入ってみようと思って、今日行ってきました！

August Beer Lab Kitchenっていう期間限定のお店みたい。
こう暑いとビール呑みたくなっちゃう～～
でもお昼だからガマンがまん（笑）

店内もオシャレな感じ
壁にかかってる夜のメニューをみると、シーフード関係を押してるような感じ？

ランチはカレーがメインみたいです。
海恵カレーっていうシーフードカレーにしてみました。

ムール貝が入ってますね～
お味も結構魚介系の出汁が出てる感じ。
美味しくいただきました～(^^)

今度は夜に来たいな～

昨日は宴会だったけど、今日はめちゃくちゃ早起き！
2:30amには起きだして、仕度を開始しました。
家まで迎えにきてくださり、工具やカメラ類を積み込み、筑波サーキットに向けて出発～
今日は水天宮にあるカフェ、カーネネーロのチーム「V.C.Kuroinu」がつくば10時間耐久へ参加するので、それのお手伝いです。

途中コンビニで食べ物を買い、思ったより早くサーキットに到着しました。
男性陣が良いスペースを取ってくださり、早速タープ類を設置して居場所の確保も出来ました。

総勢15人以上で3チームでのエントリーとなりました。
既に朝から暑いんで、ヘトヘト^^;

試走も終わった後、レーススタート！
真夏で10時間っていうのは、想像以上に過酷でした。
走ってきた人は皆、帰ってくると水を浴びてるくらいの暑さ。
（その為用にピットに2リッターのPETボトルに水を入れて数本常備）

わたしはトラブルがあったとき用に工具セットを持っていってたけど、皆ノートラブルで良かった(^^)
カメラのほうは最初ピットエリアから撮ってましたが、その後は色々ブラついて良いポジションを見つけて撮影開始。
ただ日陰があんまり無いとこだったから、途中気持ち悪くなって一旦引き上げました^^;
食堂に逃げ込んで、涼みながらカツカレーをいただきます（笑）

汗をかきまくってるせいか、お味噌汁を飲んでも塩気を感じません^^;
その後、テントに戻ってシオタブをなめたりしたけど、あんまり塩気を感じません・・・熱中症になりそう^^;

その後、色々ケアしたおかげか、だいぶ楽になったんで、再度撮影開始。
お昼過ぎくらいからは少し雲も出てきて、過ごしやすくもなりました(^^)

日が暮れかかるあたりから、雨が降り出して最後は雨のゴールとなりました。
花火が無かったのは残念～

結果は3チーム中の早い人チームが総合3位、男子チームで2位という結果！
すご～い
途中、結構順位変動もあったし、交代のタイミングとかで緊張の戦いって感じでした！

無事に終わって、撤収開始！
皆疲れてて、自転車や持ってきたものを積み込んだとこで疲れも出てきて表彰式は出ないで帰る事にしました。
ごめんなさい～

車は順調に流れてたおかげで、さくっと帰り着けました！
皆様、お疲れさま～