ローラー台

ここのとこ、毎週火曜と木曜はローラー台って感じかも？
今日はやり始め、何時ものギアなのに少し重いかな？って思ったけど、段々慣れてきて最終的には何時も通りな感じで終わり～

今の時期って、やってるうちに汗が滴り落ちてくるけど、終わったら結構早く汗が引いちゃう感じ。
風邪ひかないようにしなきゃ！

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