もえのダラダラにっき

今日のローラー台はちょっと足が重い感じ。
ここ2週間ほど距離乗れてないし、先週後半からの暴飲暴食のツケ？^^;
早く回復させなきゃ！
それでも少しケイデンス高めにする意識でやりました。

今日のお昼は自炊でパスタにしました。

茹でたパスタにカルボナーラのソースをかけて、黒胡椒をふっただけ^^;
少し節制しなきゃね！