普段だと昨日やるんですけど、友達と食事してたんで時間も遅くなっちゃって断念。
今日やっておくことにしました。
夕方から外は雨、気温も下がってきてる~
それでも負荷をかけてくと汗が段々出てきました。
最後は汗だく。
土日も雨っぽいから、またローラー台??^^;
普段だと昨日やるんですけど、友達と食事してたんで時間も遅くなっちゃって断念。
今日やっておくことにしました。
夕方から外は雨、気温も下がってきてる~
それでも負荷をかけてくと汗が段々出てきました。
最後は汗だく。
土日も雨っぽいから、またローラー台??^^;
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