今日も寒い～
昨日寝たのもおそかったから少し寝不足気味で走る気分もあんまり出なかったから、近所にあるカーネネーロに行くだけにしときます^^;
CrMoのロードにスニーカーのまま、ヘルメットと手袋をして出かけました。
ShimanoのSPD-SLペダルだから普通の靴のままでも何とかなるし。
ちょっと走って到着～
暖かいラテをいだたきながら自転車雑誌を読んで一休み～(^^)
ちょっと大きめの地震があってイヤ～ンだったりも・・・
まったりしたとこで帰宅しました。
Time：0:10:47
Dst：3.11km
Odo：4094.2km
少し花粉症の症状も出てきたから、あとは家でまったり～
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