今日はちょっと夜になって涼しいかも?
おかげでローラー台するのも少しは楽・・・かと思えば、まだまだ汗だく^^;
なんか体が重くって足も全然回りませんでした。
ケイデンスも上げれないし。
無理しないで、今日は軽く流す感じにしちゃいました。
今日はちょっと夜になって涼しいかも?
おかげでローラー台するのも少しは楽・・・かと思えば、まだまだ汗だく^^;
なんか体が重くって足も全然回りませんでした。
ケイデンスも上げれないし。
無理しないで、今日は軽く流す感じにしちゃいました。
久々に読みたくなってAmazonであいつ /成田 美名子を購入~
昔買って読んでたはずだけど、もうすっかり忘れてますね~^^;
読み進めるのが楽しみ~
お昼は安く売ってた細めのうどんを茹でて、ジャージャー麺の肉味噌をかけたやつ。
冷やしにしたけど、温かくても良かったかも?