ローラー台 2012年9月20日|21:00 今日はちょっと夜になって涼しいかも? おかげでローラー台するのも少しは楽・・・かと思えば、まだまだ汗だく^^; なんか体が重くって足も全然回りませんでした。 ケイデンスも上げれないし。 無理しないで、今日は軽く流す感じにしちゃいました。
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