昨日から雪が積もりそうっていうのはニュースで散々聞いてたんで、朝起きてすぐ窓の外をみたけど・・・車の屋根とかに少し積もってる程度で道路は濡れてるだけ。
そんなものねって思って、家を出たらもう積もりだしてました!
雪の降りも強くなってきてるし、積もってきそ~!
ローラー台
今日も寒い~(ToT)
着替えてローラーのとこまで行くのがツライもの。
ちょっと回して汗出て来れば大丈夫なんですけどね。
もうちょっと負荷かけた状態で長く乗れるようにならなきゃね~
鴻でスープカレー
今日も寒い~
温かいものをって思って晩ご飯はスープカレーにしました。
久々にスープカレー屋 鴻 神田駿河台店へ。
赤ベースの野菜カレー、辛さ2倍っていう何時ものパターン。
ヒーハーいいながら食べました^^;
まんぷく~
鍼灸院へ
ここのところ首の調子も悪かったんで調整してもらってきました。
すっきり~(^^)
無理するとスグ首にきちゃう感じかも^^;
梅は咲いたか桜はまだかいな?
ぶっかけうどん@そうわ
横浜~湘南へ走行会
昨日の荒川方面での走行会が雨で中止になっちゃったんで、横浜出発の走行会のほうに参加することにしました。
今日は東京マラソンの日で朝から交通規制も入っちゃうんで、その前に脱出しないと面倒そうなんで、輪行で横浜まで行っちゃう事にしました。
朝早く起き出して総武線快速経由の横須賀線に乗って横浜まで!
東京駅から座れたんで良かった(^^)
横浜に到着して、地上に出て組み立て開始~
ちょっとしたらロードの人が隣りに来て、そちらはパッキングしてましたから、ちょっと会釈してご挨拶(^^)
組み立て終わって集合場所の山下公園へ・・・って横浜の地理に不案内だし、出る口を間違えちゃって、ちょっと迷走^^;
今日は風も強めで寒い~(ToT)
まるで真冬に戻った感じ。
ちょっと早めに到着しちゃった。
山下公園内にコンビニがあるんですね~
中に入って暖を取りつつ皆が来るのを待ちました。
程なくしてみんな来たんで記念撮影してから出発~
今回TMRの面々が20名近く集まっての走行会なんで小人数のグループに分かれて走る事になりました。
最初間違って早い人のチームについてちゃって、きつかった~^^;
ブレーメンで一休みして、その後はゆっくり走る組に入れてもらって逗子方面へ小さな山越え。
その後、湘南に出てからは海を見ながら走ってきます。
結構ロードの人がいっぱい。
なんでも江ノ島あたりはマラソン大会があって交通規制だとかで迂回しながら走ってきます。
うーん、そのせいか渋滞^^;
なんとかお昼のお店えぼしに到着~
前にも一度来てるけど、また来れてよかった!
ここはメニューが凄い数で毎回迷うけどまぐろづけ丼をいただきました(^^)
いっしょにアラ汁も(^^)
お腹もいっぱいになったとこで今度は境川に出て飯田牧場へ
寒いけどジェラートをいただきます。
おいし~~
その後は境川遊水池情報センターに移動して、ここで記念撮影してから解散!
みな帰る方向がまちまちですからね。
わたしは長津田まで案内してもらって輪行で帰りました。
Time:4:10:27
Dst:98.74 km
Odo:1747.1km
本日のルート
大きな地図で見る
今日は晴れるっていう予報だったような気もするけど雨がパラパラ降ったりもしたりで寒かった~
まるで真冬みたい。
飯田牧場についたときにメーターステイからサイコンつけてるバーがポロって落ちてビックリ。
慌てて拾って付け直しました。
壊れてなくってよかった~~~
距離は100km弱だったのに疲れちゃった。
最近追い込んで走ってなかったせいかも^^;
だめですね~
もうちょっとガンバらないと!?
今回自分のダメさ加減も判りましたし^^;
走行会から壮行会Part2?
東京マラソンの準備
家の近所も東京マラソンの準備が始まってるようです。
大量のカラーコーンが運ばれてきてますね~
いよいよ明日だものね!
南極点のピアピア動画
Twitterで野尻抱介さんの新刊が出たっていうんで書店にいってきました。
南極点のピアピア動画っていうの。
表紙絵は・・・某バーチャル・アイドルっぽくしてるのはワザとですよね?
お話自体は数年前SFマガジンに書かれた短編を集めたものみたい。
星雲賞も取ってるんですね、最初の短編は。
明日は雨みたいだから、ゆっくり読もうかしら。
周庵で肉そば
お昼はつけそば周庵にしました。
何時ものように肉そば(^^)
おなかいっぱ~い!
修理上がりが2つ、届きました!
昨日メールチェックしたら修理に出してたのが出来たんで発送したっていうのが2件入ってました。
今日届くかな~って思ってたら朝一で届けられました!
大きなのと小さいのの2つ。
まず小さいののほうを開けると先月末にリコール出てたんで修理に出したiPod nanoが代替機になって戻ってきました。
現行型のiPod nanoでシルバーの8GBになってました。
前のは4GBだったはずだから容量倍!?
小さいですね~
6週間かかるって聞いてたけど4週間で戻ってきたのは早かったかも(^^)
で・・・こんな感じで出てくると、一瞬CPU?って感じかも(笑)
もう一つ、大きな箱は今週の火曜に修理で持っていってもらったNikon 1 J1です。
中2日で戻ってきたのは嬉しい~(^^)
動画撮影時に右chの音声が記録されてなかった不具合はマイク交換したみたい。
早速チェックしてみたところ、ちゃんと記録されるようになってました。
これで一安心(^^)
ローラー台
朝から雨だったけど、お昼過ぎには上がっちゃいましたね。
気温も少し上がってきてたし、着替えるのは楽かも(^^)
恒例のローラーをやっても汗が何時もより早く出てきた感じ。
ふ~~
段々負荷をかけるようにしていってます。
欧風カレー
今日は朝から雨。
こういう時はあんまり外にも出たくなくなっちゃう~
お昼はバンで売りにきてるカレーにしました。
欧風カレーの辛口にチキンカツのトッピング。
辛くって汗かいちゃった~
ペヤング 激辛やきそば
朝コンビニに寄ったらこんなのが置いてありました。
ペヤング 激辛やきそばっていうの。
真っ赤なパッケージで辛そう~
あ、買ってはないです^^;
激辛好きって訳ではないから~
局免届きました!
この前申請してたアマチュア無線の局免再申請が届きました。
結構届くのに時間かかっちゃったのは返信用の封筒を送るの遅くなっちゃったから^^;
とにかくこれで5年間はOKですね~
(´▽`) ホッ
お好み焼き きじ
群馬から東京に自転車仲間の方が出張でいらしてるんで集まる事にしました~
幹事を買って出てくれた方が選んでくださったお店はお好み焼き きじ 丸の内店っていうところ。
予約は受け付けないで並ぶお店だとか。
仕事が終わって行ってみたら、先に着いてた方々が並んでいてくださいました(^^)
並びながらメニューをみて頼むものを考えたり、お喋りしたり。
30分くらい並んで店内に入れました!
お皿に入ってるイラストが可愛い(^^)
テーブルには鉄板があるけど、焼いたのを出してきてくれます。
そのほうが楽ですね~(^^)
どれも美味しかった!!
ブルベとかにも出てる方々なんで、色々面白いお話も聞けました。
普段一緒に走ってても、そんなにじっくりお話する訳でもないですもんね。
こうやって食事とかしながら話せるの、また違った楽しさがあります。
お腹もいっぱいになったんで歩いて帰宅しました~
焼肉べんと~
お昼を買いに出たらお弁当売ってる見たことないバンが止まってました。
近づいてみると焼肉弁当だって。
さっそく買ってみました~
こんな感じ。
結構美味しかった(^^)
また売りに来ないかな~?
ローラー台
今日はちょっと暖かくってローラーするのも少し楽?
そーいう訳じゃないんでしょうけど、足も少しはよく回った感じ。
まだ去年の秋くらいにも戻ってないし、怪我する前には全然・・・って感じですけど^^;