ローラー台

今年初のローラー台をしました。
年末年始は飲み会とかが続いて、全然走れもローラー台も出来ないで、新年早々に走った時にダメさを実感してたんで、今日は少しガンバってみました。
音楽だけを聴きながら。
TVとか画面見ながらだと、なかなか追い込めないですし^^;
それでもまだ普段より低めだし・・・

もっと頑張らなきゃ！

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