TMR新年会

TMRの新年会がカフェ・サコッシュを貸し切って行われるっていうんで参加してきました。
生ビールサーバーまで用意してくださいました(^^)
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何時ものメンツとは少し違った感じで、これもまた楽しかった~
久々にお逢い出来た方もいらっしゃいましたし。
飛び入りさんもいたりでワイワイと(^^)
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早い時間に始めたけど、すっかり日も落ちてきたとこで、いったん〆。

その後、ちょっと移動でして前略っ。高木善行っていうお店へ。
殆ど帰る人もなく移動してきました(笑)
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なかなか美味しいお店でした(^^)
また来たいなぁ

楽しい会はアッという間に時間も過ぎちゃいますね~
お疲れ様!!

プチアップダウン練

ここのとこ全然外を走ってないし呑みすぎを少しスッキリさせたくって走ってきました。
何時もの皇居~迎賓館を回るコース。
足はサラ足だから全然大丈夫だけど心拍がだめだめ~
久々に最高心拍近くまでいっちゃった^^;

1時間ほどだけど気持ちよかった~

Time:0:41:59
Dst:15.30km
Odo:2945.2km

本日のルート

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