今日もローラー台!
ケイデンスを少し上げてるけど、まだ慣れない~^^;
ここのとこ全然外も走ってないから、余計ツライ感じ。
もっと外走らないと!!^^;
負荷を上げてったとき、ちょっと左足の膝下あたりの筋肉がつりそうになっちゃった(ToT)
だましだましやって終了~
疲れるの・・・かな??
今日もローラー台!
ケイデンスを少し上げてるけど、まだ慣れない~^^;
ここのとこ全然外も走ってないから、余計ツライ感じ。
もっと外走らないと!!^^;
負荷を上げてったとき、ちょっと左足の膝下あたりの筋肉がつりそうになっちゃった(ToT)
だましだましやって終了~
疲れるの・・・かな??
帰りがけ、お腹空いちゃって思わずニャンコ先生の栗入りあんまん買っちゃった!
甘いものって癒される~(笑)
今日のお昼は350円のお弁当を買ってみました。
これで350円だから凄いですねぇ~