この前ローラーしようと思ったらパンクしてました。
このホイール、ローラーでしか使ってないのに～
何で？？
前もパンクしたりしてたんですよねぇ
ローラーに乗せてあるCrMoロードを下ろしてパンクしてるリアホイールを外して、チューブを出してチェック。
穴の場所をチェックしようとエアを入れても最初判らなかったんで、水につけてチェックして穴を発見しました！
最初リムテープが劣化でもしてるのかなって思ったけど、穴があいてたのは接地する側。
タイヤやリムのチェックをしても異物は無いし・・・
うーん？？？
取りあえず組み直して様子をみようと思います。
晩ご飯は近くに出来た麺処 直久で純鶏醤油らーめん。
細麺なんですね～
鶏のダシが結構出てました(^^)
今日は少し走ろうかなって思ってたけど、朝早くに1度目が覚めちゃって二度寝したら体だるだる^^;
走る気力が出ないんでユックリする事にしました。
お昼食べてちょっとしたら眠気がまた来たからお昼寝までしちゃった（笑）
1時間半も！！
あとは思い立って溜まってたカードの明細とかをシュレッダーにかけてゴミへ。
少しスッキリ(^^)
お昼は人形町のお弁当屋さんの跡に出来た立ち食い寿司のお店に入ってみました。
ランチ9貫で680円だっていうしね！
回ってないお寿司でこのお値段は安い～
立ち喰い 浜寿司 人形町店っていうお店。
ランチセットは
マグロx2
白身
サーモン
カツオ
エビ
イカ
玉子
イクラ
このお値段だったら十分でしょ～
また伺おうと思います(^^)
ショップカードを貰ってきてたのを見てみたら、人形町界隈に9店舗くらい展開してるみたい。
お寿司だけじゃなくってお蕎麦とかも。
同じ立ち喰い寿司は水天宮前にも店舗があるようですね～
今朝見かけた猫ちゃん
大人しかった～～(^^)
頭なでてきちゃった！
ローラー台に乗ってみたら、妙にペダリングが軽い？
負荷装置が当たってないのかなって見たら後輪がパンクしてました(ToT)
うーん、リムが悪いのかしら？？
ローラーでしか使ってないのに。
何となく前回よりは回せたんで、この調子で上げてきたいな～
お昼はマルちゃん正麺の冷し中華にしました。
自転車仲間の方から教わったように、すりゴマとカラシでいただきま～す。
うん、シンプルだけど美味しい(^^)
昨晩は蒸し暑くって寝苦しかった～
なんか寝た感じ、殆どしてないし(ToT)
ねむねむ～
人形町の交差点あたりに美味しいお店があるっていうんで、早速行ってみました。
カイラス・ヴィラっていうネパール料理のお店。
雑居ビルの2Fだからちょっと判りにくいかも^^;
ランチは数種類あったんで、2種類のカレーが選べるBセットにしました。
ダルカレーとキーマカレーの2種類を選びました。
ナンかライスを選べて、お代わり自由だとか。
ナンが美味しいですね～
カレーは普通の辛さにしたんですけど、マイルドな味。
次回は辛めにしようかな？
ローラー台に乗ったけど、なんとなく足が回らない感じ。
土日乗ってないからサラ足なはずなのに～
落ちてきちゃってるってことね^^;
もう暑くなってきちゃってるから、ローラーの時の服も薄着になってきました。
今日のお昼は350円のお弁当を買ってみました。
もうちょっとおかずあるといいけど、350円だしね！
十分お腹いっぱいになりました(^^)
なんとなく重めなものよりさっぱりしたものを食べたかったのと、事前の予報では今日って雨も朝までに上がってるはずが、結構降り続いてるんで遠くまで行く気にならなくって近場で。
海鮮どんぶり 銀八丼で真鯛の月見和風だし丼っていうのにしました。
お醤油じゃなくって和風だし位が丁度いいかも。
おいし(^^)
黄身はかけるときに潰れちゃった(ToT)
昨日浅草に行くとき、つくばエキスプレスに乗ったら車内広告でサイクリングラインっていうのが各駅に置いてあるっていうんで、早速貰ってみました。
VOL.7ってなってるから、結構出てるんですね。
中をみるとつくばエキスプレス沿いにあるサイクリングコースが11コースのってますね。
数kmから40km程度のコースだから、初心者向け？
入門にはいいのかも(^^)
1ページに1コースが載っていて、ページ毎に切り離せるようになってるから、必要なページだけ持ってサイクリングに行けるって感じ。
輪行にいついて軽く触れられてたり交通ルールについてのページもあって好感もてました。
もちろんレンタルサイクルのお店情報も。
e-book形式でも見れますし、PDFもOKなんでちょっと見てみるのには便利(^^)
DVDを観ようと思ってBDプレーヤーに入れてみたら音声でない？？
ちょっと前から音が出ない時あったけど、電源入れ直したりしたら回復してたのに、今回はダメ。
ピンプラグでAVアンプと繋ぐと音は出るからHDMI関係？
本体修理かなって思ったけど、念のため本体を引っ張り出してきて設定リセットしたり色々試してみてたら、今度は画も出なくなっちゃった(ToT)
最後にダメ元でHDMIケーブルを別器材のと入れ換えてみたら、普通に音声も出力されました。
元に戻したら、やっぱりダメ。
HDMIケーブルの異常？？
別段このケーブルに変な事してないのに。
仕方ないから新しいHDMIケーブルを注文中～