もえのダラダラにっき

昨日ちょっと飲み過ぎちゃった^^;
二日酔いにはなってないけど、お腹の調子もイマイチだから、今日は家でノンビリ～
いいお天気なのにね(ToT)

無理して体調崩してもだもんね！

夕方から横浜に集まって、カラオケボックスへ。
持ち込み可のとこだったから、事前に食べ物とか飲み物を買い込んで入りました（笑）

最初は3時間の予定だったけど、延長して5時間！！
アニメしばりのカラオケでした。
楽しかった～～

終わった後は結構フラフラ^^;
サクっと帰路につきました。

またやりたいなぁ～

横浜で用事あるんで、途中の品川駅で途中下車。
1本で行けるけど途中下車したのは、JR構内にあるエキュート・サウスにあるねんりん家のちいさなバームツリーを食べてみたかったから。

購入できました(^^)
まるでアメリカンドッグみたいな外見。
おいしそ～！

2か月くらい前に買った中華パッドのA78 DualCoreを使おうって電源入れたらエラーが出まくり^^;

何度かリセットとか色々やったけどダメそ。
中華パッドだから保証なんて無いしねぇ・・・
人柱みたいなもんだから、諦めるしかないっかな？？^^;

外出たら暑くって、ついミニストップで夕張メロンソフトを購入～

夕方から用事ありだから、それまではダラダラ（笑）

ルーフに丸いの乗ってる車がくる～～～って良く見たら、Googleのストリートビュー撮影車発見！

今はこんなカラフルなのね。

カメラ出してる間に結構向こうにいっちゃった^^;

ランチはお寿司でも食べようかなって思って立ち喰い 浜寿司 人形町店さんへ。
この前来たのは一ヶ月くらい前なんですね～
ランチセットにしました。

お寿司9貫とお味噌汁がついて680円！
お味噌汁、今日はアラ汁でした。

目の前で握ってもらったのをサクって食べるのは良いですね～(^^)

今日のローラーは何か何時もよりキツく感じちゃって息が上がり気味。
睡眠不足な感じなのも関係してるのかなぁ？？
だめだめですね^^;

何時もはカレーを買ってるとこで、今日はビーフシチューのお弁当を買ってみました。

パンとライスが選べたんで、パンで。

結構煮込まれてるようで、マイルドだけど濃厚な味でした。
お肉も軟かくって大きなのが入ってました。
思った以上にボリュームあって、お腹もいっぱい～
いつも少し遅い時間にいっちゃうと売り切れてたのも、うなずけますね！

お昼は何か麺類食べたくって7-11で売ってたラーメンにしました。

鶏ガラ醤油ラーメンっていうの。
さっぱりした味でおいしかった(^^)

前回に比べたら、少しは回せたかな？
やっぱり実走しないとダメですね～
汗だく！

ちょっと久々にお昼はお弁当のタコライスにしました。

なかなかタイミング合わなくって買えなかったんですよね～

昨日洗ったヘルメット、中に入ってる虫除けネット付きのパッドが一部剥がれてきちゃってました。

替えのパッドは調べたら2千円弱しちゃうのね。
もったいないから、剥がれたのを修理しようと百均にいってアイロン接着シートを買ってきました。

これを細く切って剥がれたとこをアイロンで接着～
当て布をしてアイロンを押しつけます。
化繊でしょうから低温なんでしょうけど、パッドの厚みがあるから熱が伝わりにくいのか中温程度にしないと接着してくれませんでした。

これで当分は大丈夫かな？(^^)

百均にいったら、ペットボトルに付けるブラシ売ってたんで、試しに買ってみました。

軽い泥汚れを落とす時に役立つかな～って。
今度試してみよっと。

何となくここのところ疲れ気味だから、久々に大衆へ。

黒酢レバー定食で活を入れます～
お腹いっぱい(^^)

ヘルメットを丸洗い！
使った後にファブリーズとかは吹いてたけど、汗っかきだからね^^;

陰干し中～

この前買ったS&W Equalizer クリアミラーをやっと自転車で使ってみました。

テンプル部分が少しユルい感じのせいか、下がってきちゃう事もありました。
でもそんなには気になるレベルじゃありませんでした。
レンズは曇る事もなく、視界を確保できました。

アイウェアの類は顔にフットするかは人によっても違いますしね～

寝違えた首はまだ少し痛いけど、だいぶ良くなったし、いいお天気だから少し走ろーって仕度しました。
BOMAで出発～

風がちょっと強め？
久々にアップダウンあるルートを走ろうと思って皇居方面へ。
北の丸公園のとこの坂でウォーミングアップして、ニューオータニのところの10%越えの坂へ。
その後は迎賓館のとこの坂～永田町の坂って感じ。
久々だからキツい～
ギアも前より低めだし^^;
鈍ってますね～

大手町のとこでHOOTERS ビアガーデンが。
いいな～
ビール呑みたい！・・・けど自転車だから我慢がまん。

風が少し嫌な感じになってきたから、あんまり寄り道しないで帰宅しました。
変えてきて雨雲レーダーをチェックしたら、近くに雨雲もあったみたい。
降られないでよかった～

Time：0:44:27
Dst：15.67km
Odo：1062.6km

痛みで起きた～(ToT)
首、寝違えちゃったみたい。
右に向きにくくなっちゃったよ。

湿布しときます。。。。

本屋さんにいってマンガ2冊購入～

げんしけん 二代目の伍(14) ／木尾 士目
コンシェルジュプラチナム 6／藤栄 道彦、いしざきひでゆき