今日はGARMIN Edge500を腕につけるベルトが届いたんで試してみる事にしました。
早速取り付けてみると、こんな感じ。
本当は表示を90度方向けたいけど、この方向にしかつかないんですね^^;
結構大きめなのは仕方ない～
一昨日走ったときはウェアとかも選択ミスして暑すぎたんで今日は長袖インナーの上に半袖の自転車ジャージっていう格好にしてみました。
スマホとか入れておけるとこがあるんで便利(^^)
早速何時ものコースに出て走ってみることにしました。
Edge500は1km毎にラップを取る設定にしときます。
あと念のためAndoroidのMy Tracksっていうアプリも入れてみて試してみます。
あと右腕にはLEDセーフティーバンドをつけて出発～
ウェアはこれくらいで丁度良かったみたい。
汗も気にならないし。
Edge500の重さはちょっと気になるかな？程度でした。
心拍を上げすぎないような速度で景色を見ながら走りました。
やっぱり腕時計の場所に表示があると見やすいですね。
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高速道路下を通るんで、そういう処では流石にGPSは切れちゃいます^^;
自転車のように別にスピードセンサーがある訳じゃないから、GPS取れないと速度が0になっちゃってオートストップが効いちゃうんですね（笑）
何時ものように4km走って、帰りがけにコンビニに寄って牛乳を買って帰宅してからそれでプロテイン飲んでおきました。
こういうのが気軽に出来るのは良いですね。
自転車だと駐輪とか色々考えちゃうし。
帰ってきてからデータをみると7min/kmくらいの速度で走ってたようです。
昔、ジョギングを始めてやったときはもっと全然遅いのにいっぱいいっぱいで、最初のうちは4kmも走れなかったけど、今は余裕ある感じ。
やっぱり自転車で心肺が少しは鍛えられてたのかな？
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