ローラー台

昨日は疲れが出ちゃって体を動かしてないから、今日はローラー台に乗っておきます。
寒くって最初きつい～^^;
まだイマイチ体の調子も良くないから、とにかくあんまり負荷を上げずに回すことだけしときました。
それでも最後は汗だく～

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