先週末はちょっと体調イマイチだったからローラーしなかったんで、一週間ぶり?
明日はローラー出来なさそうだから今日やっておきます。
だいぶ気温も低くなってきてるから、最初は寒い感じで汗もなかなか出なかったけど、最後には汗だく。
汗冷えしない前にシャワー浴びなきゃ!
先週末はちょっと体調イマイチだったからローラーしなかったんで、一週間ぶり?
明日はローラー出来なさそうだから今日やっておきます。
だいぶ気温も低くなってきてるから、最初は寒い感じで汗もなかなか出なかったけど、最後には汗だく。
汗冷えしない前にシャワー浴びなきゃ!
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