サラダチキンともやし 2015年6月16日|13:00 少しダイエットがリバウンドしちゃったから、活を入れる為に自炊。 もやしを茹でて、サラダチキンはチーズを乗せてチンしただけ。 250kcalくらい? 味に飽きたとこでポン酢をかけて。
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