もえのダラダラにっき

コンビニでSAVAS ミルク グレープフルーツ味っていうの売ってたから試しに買ってみました。

ミルクプロテイン15.0gだそうです。
430mlで100kcalならいいかな？

ローラー台の後に飲んでみました。
グレープフルーツ味は飲みやすいですね。
あんまりプロテインって感じはしない味。

前はホエイプロテインやソイプロテインも飲んでた事あるけど、最近は飲んでませんでした。
コンビニでサクッと飲めるのはいいですね。

ここのとこ雨続きだし何となく体も重いけど思い立ってローラー台に乗っておくことにしました。
気温はそんなに高くないけど、湿度が凄いから汗も凄い～
なんとか回す感じで頑張りました。

久々に本石亭へ。

マトンカレーがあったんで、お願いしました。
辛い～～～
けど美味しい(^^)