ローラー台 2015年7月 6日|21:00 ここのところ、ずーっと雨。 今日はジョギングしたいとこだけど無理そうだから予定を変更してローラー台へ。 少し長めにやって、なるべく脂肪燃焼するようにしてみました。 涼しいからか、汗もあんまり出ませんねぇ^^;
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