ジョギング

今日はいっぱい食べそうだったから、移動は電車とか使わず徒歩。
結構歩いたら卸したての靴だったのもあって靴擦れ(ToT)
ケアしておきました。

で、まだちょっと運動足りない感じしたから日が暮れて暑さも一段落したとこでジョギング開始。
何時ものコースを走ってきました。
まだ風強いから向かい風は涼しいけど追い風はタイル必須状態。
気持ち良く走ってこれました(^^)

PageTop