ジョギング

少し疲れ気味だからどーしようかなって思ったけど、体組成計に乗ったら28%台に下がってたからモチベーション上がっちゃいました（笑）
着替えて筋トレしてからジョギング。
暑い～～～
相変わらずペース上がらないけど、少しだけペースを上げれたかな？

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