ジョギング

暑いけど走っておこうと思って着替えたら、左足ふくらはぎの痛みがちょっと残ってる感じ。
バンテリンコーワ サポーター ふくらはぎアシストをはして走る事にしました。
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届いたばかりのWAVE RIDER17(W)を履いてスタート。
台風のせいか風が強め。
水面も結構荒れてます。
向かい風区間はキツい~~~

あんまりペース上がらなかった~
スマホでのデータ、今回は倍くらいの距離を表示してる^^;

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