具だくさんクラムチャウダー 2015年9月15日｜13:00 ファミリーマートで売ってた具だくさんクラムチャウダーでお昼にしました。 あとはローソンで買ったサラダとブランパン。 クラムチャウダー、結構量あってビックリ！ カロリーは179kcalだそうです。 まんぷく(^^)
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