ローラー台に乗ったけど、足が疲れてるのかちょっとキツい~
それでもなるべくケイデンスを落とさないように回しました。
今週末はあんまり運動出来そうもないから、今のうちに・・・!?
肉そば@あり賀せいろう
晩ご飯はあり賀せいろうさんで肉そば。
結構お肉乗ってますね~
天ぷらとかもいいけど、こーいうのも好き(^^)
クロックマダム
お腹空いちゃったから7-11で見かけたクロックマダムを購入。
好きなんですよね~
おいし(^^)
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