もえのダラダラにっき

肩を寝違えちゃったから、帰りにドラッグストアに寄って湿布購入。

ボルタレンEXテープっていうの。
痛み止めですよね。
24時間効くっていうから、明日の夜までガンバって～

首～肩を痛めちゃって歩くのもツラいからお昼は近場で。

かめやでごぼう天そば。
大きなゴボウが歯触り良くって好きです(^^)

いたたたた
右肩のスジ違えちゃったみたいです。
朝起きて着替えようと寝間着脱ごうとしたら、ピキっと(ToT)

脇を血行をよくするっていうストレッチしてもダメ。
数日はダメかな？