もえのダラダラにっき

今週頭から体調崩してて、ここ3日ほど殆ど運動してませんでした。
まだ少し腸の調子は完全じゃないけど、体調は悪くないから久々にローラー台に乗っておくことにしました。
汗かいた～～

あ、筋トレ忘れてた^^;
後でやりましょ。

クリスマスイブだけど、お蕎麦屋さんで晩ご飯（笑）
あり賀せいろうで肉そば。

寒いときには熱いお蕎麦が美味しい(^^)

賞味期限の関係で今日のお昼は買い置きしてあったエスニックご飯の具 ガパオ。

ご飯はレンジでチンするのをコンビニで購入。
簡単に済ませました。