ランニング

あんまり気分は乗らないけど、走っておくことにしました。
昨日一昨日って運動してないしね。
寝不足と足がダルくって昨日は運動する気にならなかったから^^;

軽い筋トレしてからコースへ。
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流石に今日は走ってる人も少ない感じ。
釣りしてる人も少ないものね。

走ってると段々気持ちも良くなってきました。
ペースも後半は少し上げれたかな?

薬研堀 納めの歳の市 二日目

友達夫婦と待ち合わせして薬研堀 納めの歳の市 二日目へ。
ちょっと見て回ったあとには薬研堀不動院へ。
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ここにお詣りすると年末感が出てくるような感じです。
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その後は革製品のとこにちょっといって衝動買い(笑)
これは革じゃ無いけど、格安だったんで・・・・つい。

その後はちょっとお茶して解散となりました。