もえのダラダラにっき

今日はローラー台の日。
軽い筋トレしてからローラー台にいって回しておきました。
途中ちょっとどこまでケイデンス上げれるかやってみたけど、そんなには上げられませんでした(ToT)
まだまだダメダメですね。