ランニング

今日はちょっと寒いけどストレス発散もあるし、週末はあんまり走れないかもだから走っておくことにしました。
着替えて軽い筋トレして体温めてから外へ。
さむっ！
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6kmちょいくらいのコースをチョイスしました。
体が慣れてくると気持ち良くなってきますね～
汗も出てきます。

今日は走ってる人も少なかったかな？

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