もえのダラダラにっき

今週頭から体調崩してて、ここ3日ほど殆ど運動してませんでした。
まだ少し腸の調子は完全じゃないけど、体調は悪くないから久々にローラー台に乗っておくことにしました。
汗かいた～～

あ、筋トレ忘れてた^^;
後でやりましょ。