ランニング

クリスマスだし金曜だけど、ランニングしておくことにしました。
軽い筋トレしてからコースへ。
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流石に今日は人が少ないですね～
まだ病み上がりで少し腸の調子がイマイチだから、あんまり追い込まないようにして走りました。

気持ちよかった(^^)

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