ランニング

左足の調子をみるのも兼ねてランニングしてきました。
軽い筋トレしてからスタート。
160108_02.jpg
最初は良かったけど、途中から左足の違和感が少し出て、まだ本調子にはならない感じ^^;
誤魔化しながら走ったけど、やっぱりペースは落ちますね。
何となく体も重い感じ。

思ったよりは寒くなかったのは幸いだったかも？

PageTop